防癌抗癌 素炒香菇的做法

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润操滑肠 上汤菠菜的做法

润操滑肠 上汤菠菜的做法,怎么做好吃,上汤菠菜的家常做法详细步骤图片,其实上汤菠菜的做法并不复杂,只需按照下面菜谱准备好做上汤菠菜的材料、器具,然后按照步骤一步步来做,您一定能学会上汤菠菜的做法,做出一道属于自己的美味哦!

素炒香菇的做法图片步骤,怎么做素炒香菇好吃?

  • 香菇去根蒂洗净泥沙后切成两半备用。

  • 胡萝卜滚刀切小块,青椒去籽切小块,蒜切成蒜粒备用。

  • 煮锅烧开半锅水,下香菇、胡萝卜焯水两分钟后捞出控干水分备用。

  • 热锅冷油,下蒜粒煸炒出香味。

  • 下青椒翻炒几下。

  • 放入焯过水香菇和胡萝卜翻炒一会。

  • 放入生抽两汤匙、蚝油一汤和少许盐翻炒均匀。

  • 放入生抽两汤匙、蚝油一汤和少许盐翻炒均匀。

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,生抽、蚝油都含有一定的盐分,此菜要少放盐,口味淡者不用再放盐。食用功效1、提高机体免疫功能:香菇可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老:香菇的水提取物对过…

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,素炒香菇的材料

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快手家常菜 芹菜叶鸡蛋饼的做法

快手家常菜 芹菜叶鸡蛋饼的做法,怎么做好吃,芹菜叶鸡蛋饼的家常做法详细步骤图片,其实芹菜叶鸡蛋饼的做法并不复杂,只需按照下面菜谱准备好做芹菜叶鸡蛋饼的材料、器具,然后按照步骤一步步来做,您一定能学会芹菜叶鸡蛋饼的做法,做出一道属于自己的美味哦!

,香菇相克食物
250g

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,胡萝卜相克食物
100g

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5瓣

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,青椒相克食物
1个

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简单小吃 杂烩麻辣烫的做法

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两更

作者: 两更

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